علي الرغم من التصريحات المنسوبة للفنان يحيي الفخراني حول سعادته ببدانته. الا ان الأطباء يحذرونه من بروز البطن ومخاطره علي الصحة.
ويري الأطباء ان أهم أسباب كبر حجم المعدة يتمثل في النوم بعد الأكل مباشرة. والاكثار من شرب المشروبات الغازية. وكثرة تناول الدهون والسكريات والاكثار من تناول الوجبات السريعة والتي تحتوي علي نسبة كبيرة من الدهون.
ومن بين الأسباب الأخري تناول بعض المشهيات مثل الكاتشب والطحينة والمايونيز والتركيز علي وجبة دسمة واحدة في اليوم واهمال الوجبات الأخري بهدف انقاص الوزن. والشرب أثناء الأكل. وتناول الطعام وقوفا.
وينصح الأطباء أصحاب ال "كروش" بممارسة تمرين يسحبون فيه عضلات بطنهم الي الداخل. وتجنب النوم علي البطن نهائيا وتجنب النوم علي المراتب والوسائد الناعمة. بالاضافة الي ممارسة رياضة المشي.
|
