الرئيسية
أخبار
تحقيقات
اقتصاد
الأسرة والطفل
فنون
رياضة
دين
صحافة الكترونية
تكنولوجيا المعلومات
استطلاع

 

 
 
 

 

قاومى الامراض بالفواكة

كتبت : امل العزب

تعتبر الفواكه مضادا حيويا طبيعيا لمحاربة العديد من الامراض واليك فى السطور التالية فوائد الفاكهه ,

- الاناناس : يعالج التهابات المفاصل فضلا عن فوائده فى تحقيق الام العظام

- البرتقال : كشفت الدراسات عن فوائده فى ضغط الدم فضلا عن احتوائه على نسبه عالية من فيتامين " ج" الذى يساعد على الوقاية من نزلات البرد والانفلونزا .

-التوت البرى : يحتوى على مواد فعالة فى قتل البكتريا التى تصيب الجهاز البولى ومن ثم يعالج التهابات المثانه

- العنب الاحمر : يحتوى على مواد تساعد على الوقاية من امراض القلب لذلك يقى من الامراض التى تصيب الاوعية الدموية

- الكرز : يحتوى على نسبه عالية من مضادات الاكسدة ومن ثم يساعد تناوله فى علاج التهابات المفاصل " الروماتيوم" فضلا عن فوائده فى علاج الروماتويد .

- الكيوى : غنى بفيتامين " ج" ومضادات الاكسدة ومن ثم يقى من الاصابة بالمياة البيضاء

- عش الغراب : يحتوى على مواد تساعد على تقوية جهاز المناعة فهو فعال فى محاربه نزلات البرد والانفلونزا .

 

 

 

  جميع الحقوق محفوظة لدار التحرير للطبع و النشر